Лето — время путешествий: к морю, к озеру или на дачу. Но что важно помнить пациентам после трансплантации, чтобы отдых был не только приятным, но и безопасным? Врач-нефролог Патимат Магомедовна Гаджиева делится важными рекомендациями:
— Пройдите контрольные анализы и проверьте функцию трансплантата. Это поможет убедиться, что всё в порядке и не требуется корректировка терапии.
— Аптечку (состав обсудите с лечащим врачом).
— Выписку из медицинской карты с анализами, списком препаратов и экстренными контактами.
— Все лекарства при перелетах провозите в ручной клади — на случай утери багажа.
— Пейте достаточно воды (только бутилированной).
— Разминайтесь во время длительных поездок: вращения плечами, подъёмы на носки.
— Будьте осторожны с готовой едой, если не уверены, что она приготовлена в надлежащих условиях. Пищевые отравления могут повлиять на уровень такролимуса в крови.
И не забывайте о солнце
— Избегайте прямых солнечных лучей с 11:00 до 16:00 и обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 50+
«Один из пациентов после трансплантации посетил 14 национальных парков и более 20 стран. Так что, при хорошем планировании отдых возможен и полезен», — отмечает Патимат Магомедовна.
НМИЦ